CAMPACCIO 2015

                                    LUMEN IL BEFANO AL CAMPACCIO

LA MEZZA DELLE DUE PERLE

 

 

Ed eccoci qua belli come il sole insieme ad un ragazzo che un tempo forse poteva batterci.
La splendida coppia Raffo e Tatanken, senza la guida di papà Omar, decide di intraprendere inconsciamente la mezza delle 2 Perle.
I 2 partono Sabato pomeriggio con una vettura speciale, utilizzata esclusivamente per il suolo ligure, arrivando in loco verso le 17:30.
Dopo aver depositato le valigie in hotel partono alla ricerca del tanto sospirato pettorale.
Una volta giunti al palazzetto dello sport veniamo accolti da un biondino che vuole a tutti i costi fare una foto con noi.
Sbrigate tutte le pratiche si parte per la scelta della pizzeria più economica del Tigullio, unica piccola concessione un’ aperitivo fugace.
Ritornati in albergo ci si addormenta a fatica anche per colpa di un continuo russare proveniente chissà da dove.

LE AQUILE AL VALLONE

VALLONE 2014

                                                        FIURASH L'ANIMATORE

                                                          LUCA L'INNOVATORE

                                                 IL RITORNO DELLA LORYRUNNER

L'AQUILA REALE

 

                                                                IL RITORNO DEL LUMI

                                                                 OMAR C'E'

 

32 MARCIANDO PER LA VITA.

IN ANTEPRIMA IL VIDEO DELLA PRESENTAZIONE DEL PERCORSO DELLA 32 MARCIANDO PER LA VITA 2014.
GRAZIE AQUILE.


IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

STE vs LUNA

1a MAGANA di SERA

Venerdì sera, a Cassano Magnago, si è consumata una tra le lotte più fratricide che il team "DOVE OSANO LE AQUILE" abbia mai conosciuto!!!!
Ormai la sfida è lanciata!!!!
STE conduce 1 a 0 sul LUNA !!!!!

A quando la prossima sfida a colpi di penne???????

Foto by DAVIDE MORELLO

07 Aprile: la Domenica delle aquile

In questa ennesima Domenica di pioggia (almeno in mattinata), le aquile si sono un pò sparpagliate in giro per la penisola.

Trasferta Toscana alla Firenze Half Marathon per il soxj, Raffo, Peter e Luna.

Soxj e Raffo non concludono la loro fatica (in bocca al lupo a Raffo di pronta ripresa dalla piccola crisi avuta), Peter si conferma invece un diesel: non si ferma mai, non sarà un fulmine ma arriva sempre in fondo senza mollare mai! Esordio invece per il Luna sulla distanza dei 21,097km, che dopo questo "rodaggio" è pronto a far sul serio già dalla prossima mezza!!

Sotto i risultati di Peter e luna, mentre sul sito TDS è disponibile la classifica completa.

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Grande Maurone, che nella Skyrace del Canto in provincia di Bergamo, coglie un ottimo 7° posto!! Complimenti all'aquila reale.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Anche Rambo non si tira indietro, e nel "Becch Trail" con percorso modificato a causa della troppa neve in quota, centra un ottimo 8° posto: grandissimo! Questa la >>>classifica<<< del percorso lungo, questo invece il >>>sito ufficiale<<< della manifestazione.  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Il Fiurash invece si è smazzato 21km tra fango e acqua ne "la mezza dei boschi": partito stanco e arrivato stanco (periodo di calo fisico...), ma contento per aver messo altro fieno in cascina. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Infine gli affezionati del Piede d'Oro, che oggi si sono cimentati alla 34a "Marcia del latte":
6° Beppe 87° Lumi
88° saggio 242a Lory

IL BEPPE PRIMO A SAMARATE

GRANDE BEPPE A SAMARATE

http://playbeppe.blogspot.it/2013/04/feet-for-funsamarate.html


IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

GRANDE RAMBO

                                                          Grande Rambo a Mustonate

GRANDI AQUILE AL VALLONE

PARCEPIANTI: MAURONE. LUMI. OMARYX,  LORYRUNNER,  FIURASH

IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

CORSA DEI BABBI NATALE

E’ Domenica mattina.

La temperatura all’esterno mi dice…”stai a casa…..dove vai …….”.
Ma ho delle buone sensazioni (ho dormito anche 5 ore di fila….) e non posso mancare alla gara dello Omar (alla Lumi). Se la merita proprio la presenza massiccia delle Aquile.
Mi dirigo verso Buguggiate e….strano ma vero….il Beppe è già li.
Siamo entrambi mattinieri oppure sbagliamo entrambi i calcoli tragitto-distanza-tempo?????
Io sicuramente più la seconda.
Ma ritorniamo alla gara.
Ai nastri di partenza c’è tutta la crem delle Aquile, tranne qualche defezione causa lavoro o “garette semplici semplici…….da vecchietti”.
La Lory col suo vestitino natalizio sexy.
Il Saggio con la giacchetta da Babbo Natale doppio petto (capitalista….)

Il Beppe, Raffo, Peter, l’Artista atomica ed io col cappello (non ci siamo sprecati).

Otto con il vestito completo (ma non avevi caldo???).
Il Gatto in incognito.
Giò, detto IL FENOMENOOOOO, intanto scalda le gomme del passeggino del nipote col quale parteciperà facendogli assaporare il gusto della competizione.
Dopo lo sparo Beppe parte subito in testa, seguito da uno che era li per sbaglio…….me.
Dopo qualche decina di metri, non vedendo nessuno venirci a recuperare mi è sorta spontanea una domanda: “sarò mica partito troppo forte?.......”.
Tengo fin che ce ne, ma dopo poche centinaia di metri il Beppe ingrana la seconda e se ne va (io ero già in quinta da un pezzo…)

CORSA DEI BABBO NATALE

Foto by Luigi Rognone

Forest Race di Mezzomerico

Forest Race di Mezzomerico

Fino a sabato sera ero molto indeciso se andare a correre la domenica oppure rinunciare e darmi un turno di riposo.Pioveva senza tregua e le previsioni erano inequivocabili : avrebbe continuato a piovere.Il mio stato di forma poi non è affatto buono e l’allenamento del giovedì mi ha lasciato sensazioni preoccupanti,da straccio per pavimenti.Però,nonostante tutto la voglia di trail è più viva che mai.E correre per boschi e prati in questo periodo dell’anno mi regala sensazioni fantastiche.
Inoltre avrei trovato i Gornati che si erano già iscritti da giorni.Ma è il messaggio di Bianca,una somma di entusiasmo e decisione,a farmi decidere definitivamente per il si.Preparo la borsa……

4 novembre 2012 TERRE DI MEZZO

ORDINE DI ARRIVO:
NEL TRAIL DI 35 KM
4° MAURONE
6° RAMBO
     FIURASH

NEL MINITRAIL DI 14 KM:
9       SAGGIO  1,01
24     LUNA 1,08    (NA SCHIFEZZA BY LUNA)
80     GATTO 1,15
89     SOXY    1.16
105   RAFFO  1.19
121   BIANCA 1.21
193   PETER     1.30
247   LORYRUNNER 1.44
248   LUMI 1.44

GRAZIE PER IL SUPPORTO :
ALL'ARTISTA ELISA
E AL FENOMENO GIO'

Mercallo 2012

Le aquile dalla dura gara di Mercallo si portano a casa:

• il 3° posto del Gio;
• il 5° del Beppe;
• il 5° dell'Elisa, 144a all'arrivo appena dietro Raffo e Lumi, entrambi in ripresa;
• la stanchezza del Maurone che dopo la strepitosa gara della scorsa settimana si presenta al pdo a defaticare chiudendo a ridosso dei 10;
• il 36 del Jamba in versione duathlon davanti al Saggio 40 in versione post serata alcolica. A riposo invece l'altro del trio, il Luna;
• il Gatto 166, dopo una settimana di carico per testare le condizioni per il Trail;
• la sconfitta del Peter: oggi ancora oltre 2 minuti dietro al rivale e quindi siamo di nuovo sul pareggio quando le gare iniziano a essere poche...
• il ritorno di Loryrunner al percorso lungo, esattamente un anno dopo il suo esordio!!! Bravissima!!!

Un saluto al caro custode del bagno dei podisti!

Complimenti a tutti, compresi Rambo, Soxj e Fiurash, che seppur lontani hanno tenuto alto il nome delle Aquile in gara o in allenamenti!

da ORINO a VINAGO

È ormai già iniziato il venerdì quando le aquile abbandonano il covo, sede del 2° compleanno delle aquile, un'altra splendida serata contornata dal clima di amicizia, serenità e un pizzico di rivalità sportiva: l'evento speciale segna anche la ricomparsa del Campionissimo (era stato avvistato in gran segreto agli allenamenti del Varese che preparava il suo rientro). E il Beppe??? Alla fine è arrivato anche lui a mettere tutti in riga nella risalita al Mosè e a punzecchiare il Peter in discesa.

Un immenso ringraziamento a Lory che ci omaggia con piccoli ma immensi pensieri personalizzati per ciascuno!!!

Ma Venerdì è anche il giorno della tanto attesa serale di Orino: insieme allo sparo del via svaniscono la tensione, la curiosità di misurarsi sul famoso e rinomato tracciato ma non le immagini della festa appena trascorsa, ben ancorate a dare carica ed energia.

Come ulteriore aiuto il percorso dà la possibilità, in diversi tratti, di osservare gli avversari correre in senso inverso e riceverne così gli incoraggiamenti: il 3° gradino del podio è di tutti voi (scusate se state un po' strettini ma eravate tanti) che mi avete spinto x tutta la gara e in particolare alle aquile omaggiate con la canotta: ancora Buon Compleanno!

Straordinario 7° posto del Maurone uscito di casa x un allenamento; 26° Saggio che ormai ha recuperato ed è pronto a dare il massimo nelle prossime sfide; bene anche Raffo che chiude con una super volatona che gli vale la 74a posizione; 101° il Gatto un po' distratto dai profumi di una fantomatica pizzeria/rosticceria. Eroico Peter, 139° dopo aver siglato il personale al Sacro Monte 24 ore prima, precede di poco una rientrante Artista!!! In netto miglioramento anche Lory accompagnata dal buon Lumi sempre generosissimi nei complimenti!

Neanche il tempo di fare riposare le gambe, ed è già domenica mattina e quindi tempo di piede d'oro, oggi in quel di Vinago. Special guest del giorno, dopo la trasferta spagnola, Bianca: bentornata!

Assente Soxj (alle prese con una nuova staffetta a Laveno), le aquile partecipano in gran numero alla gara odierna: onore al Peter che seguendo i consigli del Beppe si presenta al via nonostante il Sacro Monte, Orino nelle gambe e soprattutto il compleanno della sera prima; l'assenza del rivale gli permette di rilassarsi un pochino e godersi il bel percorso di questa edizione: 279°; bene Gatto, Luna, Raffo (74°)e rientranti Jamba e Luchino (4° tra i piccoli, bravissimo!). Per il Saggio grandiosa gara e obiettivo dei 20 a portata: forza Ste! Nonostante le numerose gare delle ultime settimane Beppe sempre consistente anche in questa gara quasi di casa 5° al traguardo preceduto di poco dal Gio.

Presenti anche Lumi e Lory, speriamo di rivedervi presto tra i partecipanti del percorso lungo!

Ora ci si può rilassare un po'... ma non troppo!!! Alla/e prosima/e! e complimenti a Tutti!!!

i Tre Campanili - Marchirolo (VA)

Stamattina grande prestazione di Rambo, che in quel di Marchirolo coglie il 2° posto assoluto alle spalle di Massimo Lucchina e davanti ad Alberto Pini.
GRANDE Rambo, però....
....però che razza di canotta avevi??  :-P  :-P  :-P

MEZZA di PADOVA 2012

Questa volta le aquile volano basso, ai 12 slm di Padova, in una gara, la mezza Maratona, per sciogliere le gambe dopo le fatiche del Mosè ed in vista dello Scarpone Luvinatese...
Si parte il sabato alla volta del Prato della Valle, dove si ritira il pettorale e si fa una visita della città...
Essendo podisti seri e rigorosi della tabelle Omar, eletto all'unanimità capo branco, si decide si saltare la cena, per qualcosa di più legger o quindi verso le 20 di sera si va di pane, polipetti caldi e Spritz!!!!

Qui le tre aquile fanno conoscenza con tre oche padovane, ma sul bel mezzo della discussione della mezza, un violento aquazzone le fa volare via spaventate ed allora, un po' tristi e scoraggiati, si decide di mitigare il tutto con un po' di vino (Cabernet) ed un secondo leggero (Fegato alla veneziana)... Qui tra sogni di imprese e continui respingimenti delle cameriere (che ostinatamente volevano riempirci di gelato), e un'aquila che si concede l'amaro del capo offerto dalla casa (chissà chi???), si decide di andare a dormire, perlopiù per non affaticarci più di troppo: Una sana dormita è l'ideale per provare grandi prestazioni podistiche: si toccano le lenzuola alle ore 1.30....

La sveglia è come un colpo di mannaia che cade sulla testa delle aquile alle 7... Pronti e via per lo stadio Euganeo, colazione volante, pulmann, e caffè nel paesino di Camposanpiero...

Allenamento blando per non perdere le energie e partenza alle 10.30... Qui ognuno per la propria strada, cercando di portare a casa i propri risultati...

All'arrivo le aquile si raggruppano per i complimenti di fine gara (con 1659 partecipanti)

138imo : Soxj a 1h29'46" (personale migliorato di 2 min 13 sec)

356imo : Raffo a 1h40'17" (secondo miglior tempo, a 3 minuti dal PB)

691imo : Peter a 1h49'45" ( secondo miglior tempo, a 18 secondi dal PB)

 Doccia, recupero macchina allo Stadio, Pasta Party e salamelle con patatine fritte per recuperare energie, poi dopo una passeggiata per il centro si ritorna a casa....

E già si fantastica di nuove imprese, nuove date e nuove città, che saranno marchiate dal team della aquile...

LINK UTILI:

MARATONA di SANT'ANTONIO

RISULTATI MARATONA e MEZZA

ARTICOLO DEL SOXJ

L'artista, il gatto, il saggio e il play alla "San Rocco di corsa"

Dopo le fatiche Domenicali in quel di Casalzuigno al "Giro del Perim", il gatto, il saggio, l'artista e il sottoscritto han deciso di darsi appuntamento a Brebbia per la corsa serale di San Rocco.

Da evidenziare la grande prestazione di Stefano, che in continua crescita, centra il suo miglior piazzamento di sempre (12°).

Bravissima anche Elisa, che nonostante i timori legati all'infortunio che l'ha tenuta lontana dalle corse per diverso tempo, alla fine ha gareggiato senza risparmiarsi e finendo 15a donna.

Infine Luca, anche lui rientrante dopo un lungo stop, che nonostante avesse corso solo poche ore prima alla gara della 3V, non ha voluto mancare l'appuntamento di Brebbia.

Adesso un paio di giorni di riposo, prima che le aquile spicchino il volo verso le terre Venete, dove proveranno a lasciare il segno in un paio di gare fuori regione...

Il GATTO E L’ARTISTA A GOZZANO (NO)

Ecco che tocca a me scrivere…

Ormai è un mesetto che ho ripreso a correre dopo quasi nove mesi di stop, terapie, fisioterapisti, ortopedici, antinfiammatori e chi più ne ha più ne metta.

La verità è che il mio infortunio è stato un mistero e se sono ritornata a correre non so proprio a chi dare il merito…

Vabbè, passiamo ad altro…

Come stanno andando le vacanze??? Ops…

Allora torniamo alla corsa; dopo S. Anna a Besozzo, nella quale ho un po’ azzardato a fare il percorso lungo, correndo anche la discesa, io il Gatto e il Saggio siamo stati a Soriso (NO) mercoledì scorso, gara dura che consisteva in 4 giri da 1,5 km con degli strappetti ai quali dopo il secondo giro ho dovuto affrontarli camminando.

È a Soriso che ho acceso per la prima volta, dopo il 24 ottobre 2010 (Cardana di Besozzo, 31° tappa del Piede d’oro), il mio Gps verificando quanto “Sono straccio” (parole del Saggio).

Piano piano sembra tutto tornare alla normalità: il fatto del darsi appuntamento, dell’entrare in autostrada (i podisti non hanno sconti al casello??) di perdersi tra le vie di qualche città per trovare il RITROVO, fare l’iscrizione, capire con che tipo di abbigliamento correre (Farà caldo? Farà freddo? Cosa mi metto? E se piove…)... iniziare il riscaldamento ed avere caldo e togliersi una maglia che per precauzione si aveva messo.

…E il via… il partire tutti insieme per poi, metro dopo metro, prendere ognuno la sua strada, il suo ritmo, la propria andatura e cercare di non arrendersi, o solo di averci provato.

Dopo Soriso ho constatato che “tornare a correre” è già tanto, ma che come sempre si vorrebbe di più e magari infretta.

La fretta di guarire da un infortunio e la fretta di correre allo stesso passo che si era faticato tanto per averlo.

Poi ripenso ai nove mesi passati e mi dico “l’importante è correre, poi si vedrà”…

Ho ripreso a guardare il CALENDARIO GARE e leggo che lunedì 8 Agosto a Gozzano in provincia di Novara c’è la Camminata di San Lorenzo.

“Perfetto, ho bisogno di variare i percorsi, sono già stufa delle strade del mio paese, così piatte e poco stimolanti, ho bisogno di correre altrove!”

Lo dico al Gatto supplicandolo di venire con me, sapendo che non sa a che ora finisce di lavorare e che il suo ginocchio pare faccia i capricci (chi sta con lo zoppo impara a zoppicare…).

Ore 18.10, finisco di lavorare, il borsone è già in macchina, intanto che mangio una barretta mi dirigo dal Gatto e il Saggio che, dopo la Martica del giorno prima e il troppo lavoro ancora da finire, ci tira il pacco.

Ore 18.50, a bordo della mitica Ka, il Gatto e l’Artista Chimica si dirigono verso Gozzano, pronti per una nuova avventura.

Nonostante nessun cartello che segnalasse il RITROVO GARA non ci perdiamo, e parcheggiamo in mezzo ad uno sterrato con poche macchine.

Il tempo di andare ad iscriversi, facendo un po’ di riscaldamento, che la domanda che ci poniamo è: “ma quanta gente c’è??? Non sono in vacanza???”…

Incontriamo il Super Antonio VASI in compagnia di Tiozzo, poco più in là il gruppo dell’Atletica 3V e tante facce già viste.

Torniamo alla macchina per cambiarci e iniziare il riscaldamento e lo stretching accorgendoci che lo sterrato si è oramai riempito di auto.

Il Gatto si pronuncia con: “Non è come Soriso, sarà un piattone”… effettivamente il poco riscaldamento non ci ha fatto capire il percorso che pareva in parte sterrato e in parte asfalto.

Ore 20.00, tutti pronti a partire con il classico rito di avviare il proprio cronometro e Gps.

Il Gatto decide che corre con me, non vuole rischiare con il ginocchio e mi vuole controllare… dopo 300 metri si entra nel bosco e poco dopo si capisce che la pioggia del pomeriggio ha lasciato pozzanghere e fango, ma ancor di più s’intuisce che non è proprio un “piattone”.

Il percorso è stretto e tutti lì dietro dobbiamo accodarci e avere lo stesso ritmo, almeno per il primo chilometro.

Il tracciato si sviluppa soprattutto nei boschi, è un continuo sali e scendi, con cambi di ritmo, le salite sono percorribili, le discese sono scivolose e pericolose.

Salto da una parte all’altra per evitare di prendere sassi o rami o immergermi completamente nel pantano, nel frattempo maledico tra me e me il Gatto che mi aveva detto che il percorso non sarebbe stato così tosto..

Cerco di mantenere l’andatura, anche se i continui cambi di ritmo non sono mai stati il mio forte.

Mi sento stanca, e sono solo passati due km, me ne attendono altri 4, si esce dal bosco, ma lo si abbandono solo per poco. I successivi 3 km corro, corro senza pensare, non guardo neppure l’andatura o il chilometraggio, non sento più il gps suonare, allora domando al Gatto quanto manca e la sua risposta è di solo un chilometro.

“Uno” non è tanto, allora continuo e dopo un po’ si ricomincia a salire…e si sale, e allora intuisco che siamo ancora lontani dall’arrivo, davvero sono stanca, faccio anche un paio di pezzi che cammino, per poi riprendere la corsa, ecco che inizia la discesa, continuo a maledire il Gatto che mi ha detto che sarebbe mancato 1 km, invece uno l’avevamo già percorso…sento qualcuno scivolare, mi giro ed è proprio il Gatto che nel frattempo, agilmente, si è alzato…

Continuo a correre e mi guardo a sinistra, tra gli alberi vedo macchine e furgoni, mi dico che ci siamo, non manca tanto, ma non riesco ad aver la forza di cambiare il ritmo, la così detta marcia per gli ultimi 400 metri e mi trascino fino al traguardo concludendo la mia fatica al 14° posto (così mi hanno detto).

Il percorso alla fine misurava 6,730 km invece dei dichiarati 6, a mio parere impegnativo, ma bello.

Sono soddisfatta.

Il Gatto cadendo ha preso una botta al ginocchio, adesso non capisce se gli fa male per la botta o per altro.

Per la cronaca i vincitori della Camminata di San Lorenzo sono stati: in campo maschile, primo Francesco Guglielmetti, secondo Marco Marginzali, a chiudere il podio Claudio Guglielmetti; tra le donne prima Gabriella Gallo che ha preceduto Ombretta Bellorini e Simonetta Montis.

Alla prossima!!!

L’Artista Chimica

Chi al Piede d'oro, chi sul Lago Maggiore, chi a Piacenza, chi al Campo dei fiori e chi in montagna a sciare...

Oggi le Aquile si sono sparpagliate in giro per il Nord Italia!

* I fratelli Gornati al Piede d'Oro ad Arconate:

37° Stefano in 49'21"

78° Luca in 53'07"

* Il Beppe impegnato nella mezza del Lago Maggiore:

40° in 1h16'30"

* Il Maurone alla mezza di Piacenza:

29° in 1h14'10"

* Il Luminoso in un allenamento in solitaria al Campo dei Fiori che è già leggenda

* Il Soxj che per questa Domenica ha deciso di darsi allo sci di fondo in una località di montagna a me sconosciuta...

* Ed infine Jamba che molto probabilmente è rimasto nel suo lettuccio a poltrire...

BRAVI TUTTI!