Per questo post, niente parole: solo un'immagine...
ULTIME NOTIZIE!!!!!!!!!
lunedì 30 aprile 2012
domenica 29 aprile 2012
Schianno: ultimo passo prima dello scarpone
Il countdown ci ricorda che ormai
L'EVENTO è alle porte, scorrono le ore ma c'è ancora un ostacolo:
la gara domenicale del piede d'oro,
oggi di casa al crossodromo di schianno!!!
Presenti: Maurone alla prima
presenza stagionale al piede d'oro (bentornata Aquila reale), Beppe,
Luna, Saggio, Gio, Peter, Raffo, Soxy, Lumi, Lory (oggi
orgogliosa indossatrice della divisa ufficiale delle aquile!!!),
Jamba col piccolo
Luca: che stormo!!!
Il primo quesito si è presentato alla
partenza:
si va in giù verso l'area
parcheggi
o
si passa da dietro?
E così mentre i più cercavano di
orientarsi c'è stata la partenza: insolita per il crossodromo perchè
silenziosa, quel tanto che basta per coprire il rumore della pioggia.
Come affrontare quinid la gara:
dandoci dentro x testare
gambe, condizione, energie
oppure
prendendola come un
allenamento tenendo i propri assi nella manica x martedì!?
Classifica quindi viziata dalle
strategie che vede però un super Maurone chiudere in 4a posizione,
alle spalle del Gio e davanti a un Beppe in miglioramento, buon
settimo. Prestazione maiuscola di Luca, anche oggi sul podio in terza
posizione! BRAVISSIMO!!!
Tra chi non si è risparmiato Saggio
(capitano della spedizione a Bolladello) 31, Jamba 61, Raffo 111,
Peter 259 (che non riesce a incrementare il vantaggio
sull'avversario: 3 pari).
A far compagnia alla Lory
(353esima) Lumi e Luna che optano x una strategia di risparmio,così come l'Omar 144 (anche se lui
corre secondo le sue tabelle)!
Gara conclusa e quindi strada libera
per LA GARA del 1° maggio: in bocca al lupo a tutti sia alle aquile
con gli scarponi che ai bradipi con le ali (cit. Loryrunner).
sabato 28 aprile 2012
-2 GIORNI
Siamo agli sgoccioli, si proprio agli sgoccioli della gara dell'anno, anche se il caldo ed il sole che stanno imperversando in queste ore lasceranno lo spazio a temporali e tormente: quindi gara bagnata e probabilmente ad attenderci su, in cima allo Schiapparelli, ci sarà la neve....
ed è già AQUILAMAGIA!!!!!!!!!!!!!!!!
ed è già AQUILAMAGIA!!!!!!!!!!!!!!!!
venerdì 27 aprile 2012
-3 GIORNI
Da qualche giorno, i giorni si contano sulle dita di una mano, da qualche giorno, sta crescendo sempre più la spasmodica attesa all'evento dell'anno per le aquile, ma che dico dell'anno, del decennio (forse un po' troppo)...
Saremo un corpo solo, un'anima sola che s'innalzerà e si librerà in aria...
EAGLES ARE COMING BACK !!!! (Lory correggimi se sbaglio :-p)
Saremo un corpo solo, un'anima sola che s'innalzerà e si librerà in aria...
EAGLES ARE COMING BACK !!!! (Lory correggimi se sbaglio :-p)
giovedì 26 aprile 2012
-4 GIORNI
Primo giovedì dell'anno, primo giovedì dell'anno senza il rituale allenamento delle aquile, ognuno sta già pensando alla propria impresa, calma, concentrazione, un pizzico di nervosismo, la paura di non farcela, l'arrivo col panorama dall'osservatorio... no, non è un giovedì normale, è solo un giorno in meno all'evento dell'anno...
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
mercoledì 25 aprile 2012
-5 GIORNI
Mancano poco più di 5 giorni all'evento dell'anno per il team delle aquile, che oggi si sono sparse in giro per il varesotto, tra gare, scampagnate e allenamenti segreti...
Quale sarà il loro stato di forma? Qualcuno scoprirà le carte già domenica? E mentre si studiano tattiche, formazione delle squadre, rifornimenti e preoccupazioni, il masso erratico bombo sarà la ad aspettarci
Quale sarà il loro stato di forma? Qualcuno scoprirà le carte già domenica? E mentre si studiano tattiche, formazione delle squadre, rifornimenti e preoccupazioni, il masso erratico bombo sarà la ad aspettarci
lunedì 23 aprile 2012
GIOVEDI' ALLENAMENTO ANNULLATO
Per questo giovedì i Frigos non ci saranno, allenamento annullato....
A settimana prossima
MEZZA di PADOVA 2012
Questa volta le aquile volano basso, ai 12 slm di Padova, in una gara, la mezza Maratona, per sciogliere le gambe dopo le fatiche del Mosè ed in vista dello Scarpone Luvinatese...
Si parte il sabato alla volta del Prato della Valle, dove si ritira il pettorale e si fa una visita della città...
Essendo podisti seri e rigorosi della tabelle Omar, eletto all'unanimità capo branco, si decide si saltare la cena, per qualcosa di più legger o quindi verso le 20 di sera si va di pane, polipetti caldi e Spritz!!!!
Si parte il sabato alla volta del Prato della Valle, dove si ritira il pettorale e si fa una visita della città...
Essendo podisti seri e rigorosi della tabelle Omar, eletto all'unanimità capo branco, si decide si saltare la cena, per qualcosa di più legger o quindi verso le 20 di sera si va di pane, polipetti caldi e Spritz!!!!
Qui le tre aquile fanno conoscenza con tre oche padovane, ma sul bel mezzo della discussione della mezza, un violento aquazzone le fa volare via spaventate ed allora, un po' tristi e scoraggiati, si decide di mitigare il tutto con un po' di vino (Cabernet) ed un secondo leggero (Fegato alla veneziana)... Qui tra sogni di imprese e continui respingimenti delle cameriere (che ostinatamente volevano riempirci di gelato), e un'aquila che si concede l'amaro del capo offerto dalla casa (chissà chi???), si decide di andare a dormire, perlopiù per non affaticarci più di troppo: Una sana dormita è l'ideale per provare grandi prestazioni podistiche: si toccano le lenzuola alle ore 1.30....
La sveglia è come un colpo di mannaia che cade sulla testa delle aquile alle 7... Pronti e via per lo stadio Euganeo, colazione volante, pulmann, e caffè nel paesino di Camposanpiero...
Allenamento blando per non perdere le energie e partenza alle 10.30... Qui ognuno per la propria strada, cercando di portare a casa i propri risultati...
All'arrivo le aquile si raggruppano per i complimenti di fine gara (con 1659 partecipanti)
138imo : Soxj a 1h29'46" (personale migliorato di 2 min 13 sec)
356imo : Raffo a 1h40'17" (secondo miglior tempo, a 3 minuti dal PB)
691imo : Peter a 1h49'45" ( secondo miglior tempo, a 18 secondi dal PB)
Doccia, recupero macchina allo Stadio, Pasta Party e salamelle con patatine fritte per recuperare energie, poi dopo una passeggiata per il centro si ritorna a casa....
E già si fantastica di nuove imprese, nuove date e nuove città, che saranno marchiate dal team della aquile...
LINK UTILI:
domenica 22 aprile 2012
Cuasso 2012
Un minaccioso cielo grigio e
temperature tutt'altro che primaverili fanno da cornice alla nona
tappa del piede d'oro, oggi di casa in quel di Cuasso, rispecchiando
le sensazioni di molti in particolare Beppe e Gio ma anche Lumi x il
troppo carico e Loryrunner. Presenti anche Luna, Jamba e Saggio.
La gara, come era già stato settimana scorsa, mi regala una magica
energia che mi aiuta a restare nei primi e così da straccio mi
trasformo...
Tra le varie svolte nelle vie del paese
mi sembra di scorgere con la coda dell'occhio i cartelli Via Padova
e Via degli alpini (in realtà sono miraggi che
richiamano i pensieri alle aquile in trasferta).
La salita che mi aveva glorificato la
scorsa domenica, oggi mi fa pagare il non averla giustamente
gratificata in settimana e così non riesco a guadagnare il
necessario x assicurarmi la posizione.
L'altro straccio del mercoledì in pista a Sumirago, Beppe oggi
fatica tanto da pensare di appendere le scarpette al chiodo x la
settimana in arrivo:
appunto x la settimana ma non x oggi visto che
parlava di farsi una garetta a Jerago... probabilmente scopriremo che
correrà a piedi nudi.
Il bradipo... pardon Saggio ormai
concentrato sulla gara dell'anno testa la propria condizione dopo la trasferta veneta posizionandosi 24°!
Al traguardo, preceduto dall'arrivo dei
primi raggi di sole, un grande Luna che a fatica regola un Jamba
agguerrito. Il Lumi mentalmente già a Luvinate temporeggia nel
trovare il ritmo gara sperando di ritrovarsi teletrasportato sullo
“strappettino Maurone”.
Chiude sotto l'ora (55'30” circa) la
sempre presente e appassionata Loryrunner .
Gara conclusa quindi con l'imperativo
di recuperare x la prossima settimana!
Buona domenica e buona settimana a tutti!
venerdì 20 aprile 2012
MASSIME DI MAGGIO 2012
3 maggio
Il Jamba, tra feste e vittorie
"Questa non è solo per il compleanno"
Il Luna ed i propositi del 2013
"Il prossimo anno 45 minuti allo Scarpone"
La Lory ed i nuovi sport
"Peter, datti al Golf"
Il Peter, ancora stravolto dallo scarpone
"La gara dei morti di fame per l'ultimo posto"
"Ma come fai a correre in piedi"
"Per me fare lo Scarpone è come bere un caffè"
"Sono andato su Wikipedia ed ho cercato Tatanken, ma non l'ho trovato"
Ribatte il Lumi
"Su winkipedia?"
Il Jamba, tra feste e vittorie
"Questa non è solo per il compleanno"
Il Luna ed i propositi del 2013
"Il prossimo anno 45 minuti allo Scarpone"
La Lory ed i nuovi sport
"Peter, datti al Golf"
Il Peter, ancora stravolto dallo scarpone
"La gara dei morti di fame per l'ultimo posto"
"Ma come fai a correre in piedi"
"Per me fare lo Scarpone è come bere un caffè"
"Sono andato su Wikipedia ed ho cercato Tatanken, ma non l'ho trovato"
Ribatte il Lumi
"Su winkipedia?"
MASSIME DI APRILE 2012
20 aprile
Si parla della gara del Bradipo Zoppo
Rambo: "E' una gara inverosimile"
Peter rivolto al Saggio
"Hai lasciato il podismo per l'arte???
Il Giò dopo la vittoria a Brenta
"Ho qualche dolorino al ginocchio"
Il mondo femminile
"Sembra che ha ingoiato un posacenere"
Si parla della gara del Bradipo Zoppo
Rambo: "E' una gara inverosimile"
Peter rivolto al Saggio
"Hai lasciato il podismo per l'arte???
Il Giò dopo la vittoria a Brenta
"Ho qualche dolorino al ginocchio"
Il mondo femminile
"Sembra che ha ingoiato un posacenere"
FESTA DELLE AQUILE
Stiamo scendendo dal ciottolato del Sacro Monte e il Fiurash mi fa: "oh, ma sta nevicando!!!" "Ma va!!!" rispondo io... qualche secondo e come dargli torto: sta nevicando davvero!!! Cosa aggiungere a questa serata magica? Beh, forse è meglio raccontarla dall'inizio...
Quasi il tutto esaurito nel piazzale antistante il negozio: quando c'è profumo di punti aquila, gli aquilotti e chi si deve riconfermare spuntano come funghi ed il risultato è una decina di podisti, per nulla intimoriti dal freddo che guardano lassù, verso la nebbia, e già preannunciano il sapore della scalata al Mosè...
Della disputa, in ordine di grado e di aspirazioni: LUMI, JAMBA, SAGGIO, SOXJ, RAFFO, PETER, RAMBO, ELISA, FIURASH, LUNA...
Si parte un po' alla spicciolata anche perchè il cielo coperto fa litigare i Gps che proprio non ne vogliono sapere di prendere il segnale: così si inizia a salire: Stadio, Percorso vita Noseda, Fogliaro, Conventino e Cappelle...
I più forti se ne vanno, con davanti a tutti in Luna in crescendo di forma, a cui resistono il fido amico Jamba, Rambo II il maratoneta, uno stoico Saggio e un Lumi leader incontrastato delle classifiche delle Aquile.
Poi arriva il Raffo, che con urli animaleschi fa scappare una decina di donzelle timorose :)
Poi arriva il Soxj e l'Artista, a cui stanno iniziando a spuntare le piume: siamo a -1, e non solo di temperatura...
Poi arriva il Fiurash che si concede l'ennesima e sempre dura variante M che precede il Peter.
Ad attendere gli intrepidi podisti dopo la scalata di poco meno di 6 chilometri, c'è il mitico Gengis-Car, che riporta a valle i due eroi di giornata: il Lumi a -2 dalla riconferma e l'Artista a -1 dal piumaggio...
Noi altri si scende, com'è detto tra la neve, il nevischio e la pioggerellina... Si scende tranquillamente, poi aumentando leggermente e poi sulla discesa vicino al Campus, all'allungo del Soxj in discesa, risponde lesto il Jamba ed il chilometro lanciato, di fatto, diventano 2: quindi penultimo chilometro fatto a 4'15" ed ultimo chilometro a 3'28" con la coppia Saggio-Soxj che regola di pochissimo la collaudata Luna-Jamba...
Subito dopo arrivano gli altri, ma la festa deve ancora iniziare....
Si saluta chi la mattina si deve alzare presto e arriva dalle 300 vasche di piscina il Giò, fresco vincitore della sua prima gara del piede d'oro... Poi dopo un'interminabile doccia, si va su in Bregazzana dove la sorpresa della serata, oltre all'immancabile Lory è la presenza del Campionissimo...
E qui inizia la festa a colpi di allegria, brindisi e battute a raffica che rimarranno negli annali del blog delle aquile: dal Peter che rivolto al Saggio dice: "Ah, hai lasciato il podismo per l'arte!", al Giò che si lamenta "Non sono in forma, ho qualche dolorino al ginocchio", alla nuova categoria di podisti dopo gli aspiranti aquila, quelli dei "Piccioni" ai classici "E' bella ma ha la testa trapiantata su un corpo da uomo" e "Sembra che ha ingoiato un posacenere"...
E mentre si discute di Bolladello, Scarpone, Bradipo zoppo e Luvinate, già è stata lanciata una nuova sfida: si terrà a Cuveglio, i duellanti? Lo scoprirete nelle prossime puntate...
Quasi il tutto esaurito nel piazzale antistante il negozio: quando c'è profumo di punti aquila, gli aquilotti e chi si deve riconfermare spuntano come funghi ed il risultato è una decina di podisti, per nulla intimoriti dal freddo che guardano lassù, verso la nebbia, e già preannunciano il sapore della scalata al Mosè...
Della disputa, in ordine di grado e di aspirazioni: LUMI, JAMBA, SAGGIO, SOXJ, RAFFO, PETER, RAMBO, ELISA, FIURASH, LUNA...
Si parte un po' alla spicciolata anche perchè il cielo coperto fa litigare i Gps che proprio non ne vogliono sapere di prendere il segnale: così si inizia a salire: Stadio, Percorso vita Noseda, Fogliaro, Conventino e Cappelle...
I più forti se ne vanno, con davanti a tutti in Luna in crescendo di forma, a cui resistono il fido amico Jamba, Rambo II il maratoneta, uno stoico Saggio e un Lumi leader incontrastato delle classifiche delle Aquile.
Poi arriva il Raffo, che con urli animaleschi fa scappare una decina di donzelle timorose :)
Poi arriva il Soxj e l'Artista, a cui stanno iniziando a spuntare le piume: siamo a -1, e non solo di temperatura...
Poi arriva il Fiurash che si concede l'ennesima e sempre dura variante M che precede il Peter.
Ad attendere gli intrepidi podisti dopo la scalata di poco meno di 6 chilometri, c'è il mitico Gengis-Car, che riporta a valle i due eroi di giornata: il Lumi a -2 dalla riconferma e l'Artista a -1 dal piumaggio...
Noi altri si scende, com'è detto tra la neve, il nevischio e la pioggerellina... Si scende tranquillamente, poi aumentando leggermente e poi sulla discesa vicino al Campus, all'allungo del Soxj in discesa, risponde lesto il Jamba ed il chilometro lanciato, di fatto, diventano 2: quindi penultimo chilometro fatto a 4'15" ed ultimo chilometro a 3'28" con la coppia Saggio-Soxj che regola di pochissimo la collaudata Luna-Jamba...
Subito dopo arrivano gli altri, ma la festa deve ancora iniziare....
Si saluta chi la mattina si deve alzare presto e arriva dalle 300 vasche di piscina il Giò, fresco vincitore della sua prima gara del piede d'oro... Poi dopo un'interminabile doccia, si va su in Bregazzana dove la sorpresa della serata, oltre all'immancabile Lory è la presenza del Campionissimo...
E qui inizia la festa a colpi di allegria, brindisi e battute a raffica che rimarranno negli annali del blog delle aquile: dal Peter che rivolto al Saggio dice: "Ah, hai lasciato il podismo per l'arte!", al Giò che si lamenta "Non sono in forma, ho qualche dolorino al ginocchio", alla nuova categoria di podisti dopo gli aspiranti aquila, quelli dei "Piccioni" ai classici "E' bella ma ha la testa trapiantata su un corpo da uomo" e "Sembra che ha ingoiato un posacenere"...
E mentre si discute di Bolladello, Scarpone, Bradipo zoppo e Luvinate, già è stata lanciata una nuova sfida: si terrà a Cuveglio, i duellanti? Lo scoprirete nelle prossime puntate...
domenica 15 aprile 2012
15-04-2012 Brenta
Dopo la pausa pasquale, ritorna il piede d'oro e con esso arriva anche la tanto attesa sfida!!!
E difatti già dai primi metri Beppe parte a razzo e guadagna qualche metro nelle prime discese: rimango leggermente spiazzato da questa azione, vorrei reagire ma penso che la gara è ancora lunga.
Nel saliscendi, soprattutto scendi, che porta alla provinciale riesco a rimettermi in testa ma con attaccati alle caviglie, Rachid e un inferocito Beppe che mi strappa la leadership.
Ormai siamo a circa metà gara e il percorso inizia a mostrare accenni di salita preludio di un finale ostico: è qui che realizzo che devo crederci, devo provarci. Lo sbattere dei piedi nelle pozzanghere mi informa però che i miei avversari sono ancora lì.
Devo dare di più!
E quel qualcosa mi arriva dalle parole impresse nella mia mente dalle persone che credono in me, non solo per questa sfida ma ogni domenica!
L'aquila che c'è in me spicca il volo: guadagno metri importanti, decisivi. All'inizio del pratone finale guardo alle mie spalle, visuale sgomb,a ma seppure rallentando continuo la corsa.
La fermo solo per lasciare sfogo alle emozioni: lacrime o sorrisi? un'altra sfida da affrontare...
mi ritrovo incredulo a sorridere, quasi a ridere: ce l'ho fatta...Primo!!!
Arriva Beppe che chiude in terza posizione: l'abbraccio sincero allo sfidante vale più di mille parole! 2 aquile a podio, giornata da record!
Ancora un immenso grazie a chi con semplici gesti e parole ha fatto crescere ulteriormente l'emozione di questa giornata: questa vittoria è anche vostra!
A proposito di aquile... non faccio in tempo a bere un bicchiere di thé che li vedo all'arrivo.
Probabilmente ho perso la cognizione del tempo... E invece no sono loro ad aver fatto una grande gara: Luna 19°, Jamba 30°, Lumi 34°, Soxy 62°!
Tutti insieme siamo andati a scortare la Lory spingendola a chiudere sotto i 50 minuti, posizione 203a!!! da sottolineare che la neotesserata svernicia oltre 20 persone in salita e non cede mai al passo nemmeno sul pendio finale!
Non da meno Rambo, che gironzola per le vie di Milano in 2h 48'!!! strepitoso!
W le aquile!
E difatti già dai primi metri Beppe parte a razzo e guadagna qualche metro nelle prime discese: rimango leggermente spiazzato da questa azione, vorrei reagire ma penso che la gara è ancora lunga.
Nel saliscendi, soprattutto scendi, che porta alla provinciale riesco a rimettermi in testa ma con attaccati alle caviglie, Rachid e un inferocito Beppe che mi strappa la leadership.
Ormai siamo a circa metà gara e il percorso inizia a mostrare accenni di salita preludio di un finale ostico: è qui che realizzo che devo crederci, devo provarci. Lo sbattere dei piedi nelle pozzanghere mi informa però che i miei avversari sono ancora lì.
Devo dare di più!
E quel qualcosa mi arriva dalle parole impresse nella mia mente dalle persone che credono in me, non solo per questa sfida ma ogni domenica!
L'aquila che c'è in me spicca il volo: guadagno metri importanti, decisivi. All'inizio del pratone finale guardo alle mie spalle, visuale sgomb,a ma seppure rallentando continuo la corsa.
La fermo solo per lasciare sfogo alle emozioni: lacrime o sorrisi? un'altra sfida da affrontare...
mi ritrovo incredulo a sorridere, quasi a ridere: ce l'ho fatta...Primo!!!
Arriva Beppe che chiude in terza posizione: l'abbraccio sincero allo sfidante vale più di mille parole! 2 aquile a podio, giornata da record!
Ancora un immenso grazie a chi con semplici gesti e parole ha fatto crescere ulteriormente l'emozione di questa giornata: questa vittoria è anche vostra!
A proposito di aquile... non faccio in tempo a bere un bicchiere di thé che li vedo all'arrivo.
Probabilmente ho perso la cognizione del tempo... E invece no sono loro ad aver fatto una grande gara: Luna 19°, Jamba 30°, Lumi 34°, Soxy 62°!
Tutti insieme siamo andati a scortare la Lory spingendola a chiudere sotto i 50 minuti, posizione 203a!!! da sottolineare che la neotesserata svernicia oltre 20 persone in salita e non cede mai al passo nemmeno sul pendio finale!
Non da meno Rambo, che gironzola per le vie di Milano in 2h 48'!!! strepitoso!
W le aquile!
sabato 14 aprile 2012
Rambo alla Milano City Marathon...
Previsioni per Brenta
Ecco le previsioni di Brenta del Soxj
BEPPE e GIO': a braccetto si spartiscono la terza posizione
JAMBA e LUNA: a braccetto, volevano mordere le caviglie del Saggio: 26imi
SOXJ e LUMI: a braccetto, si spartiscono la 170ima posizione
LORY: la salita la esalta: 299ima
....
MAURONE: non so dove sia, ma farà una supergara
RAMBO: accreditato per la maratona in 2h50min
SAGGIO: gara a colpi di prosecco, una sorpresa!!!
RAFFO e PETER: ad inseguire il trenino del Bernina...
ARTISTA, GATTO, FIURASH: non so dove siano, ma sempre grandissimi :)
BEPPE e GIO': a braccetto si spartiscono la terza posizione
JAMBA e LUNA: a braccetto, volevano mordere le caviglie del Saggio: 26imi
SOXJ e LUMI: a braccetto, si spartiscono la 170ima posizione
LORY: la salita la esalta: 299ima
....
MAURONE: non so dove sia, ma farà una supergara
RAMBO: accreditato per la maratona in 2h50min
SAGGIO: gara a colpi di prosecco, una sorpresa!!!
RAFFO e PETER: ad inseguire il trenino del Bernina...
ARTISTA, GATTO, FIURASH: non so dove siano, ma sempre grandissimi :)
giovedì 12 aprile 2012
PRIMA LUGHISSIMA 2012
LA PRIMA LUNGHISSIMA TROFEO BIRRA PORETTI
LUNGHEZZA METRI 13.800
PERCORSO: NEREI, VALLETTA, ANADIGA,PIAZZA CAVOUR, LUVINATE, MAZZARIN,CHIESA DI BARASSO, LA LUNGHISSIMA, SENTIERO 10, PIAZZA CAVOUR, STADIO, ULTIMO KM LANCIATO.
PARTECIPANTI: MAURONE, RAFFO, PETER, JAMBA, LUMI,LUNA
Giovedì sera di gran allenamento,si parte alle 19,50 anche Rambo presente per il saluto di buon allenamento ti auguriamo un ottima maratona per domenica a Milano-
Si parte tranquilli e si tiene un buon ritmo fino all'inizio della Lunghissima, qui Jamba e Raffo aumentano il ritmo fin dai primi metri.
A metà della lunga il trio Maurone Jamba e Raffo li davanti subito dietro Luna e Lumi dietro il Peter.
Si lascia la Lunga e con essa l'asfalto, il sentiero diventa di sassi e la pendenza aumenta siamo al primo chilometro.
Appena la pendenza aumenta il Maurone, saluta la compagnia e se ne va seguito da jamba in grande forma.
Raffo paga la partenza troppo veloce e viene sorpassato dal Lumi e dal Luna che arrivaranno subito dietro al Jamba.
Ultimi due chilometri lanciati dove la coppia Maurone e Jamba staccano tutti e arrivano per primi al negozio.
Poi su dal Thomas con Loryrunner e il Soxy che ci hanno raggiunto abbiamo festeggiato, l'ottimo quarto posto del Maurone ritornato a gareggiare sul suolo piemontese la caduta del Soxy alla Martica e la prima vittoria del Beppe nel 2012.
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
LUNGHEZZA METRI 13.800
PERCORSO: NEREI, VALLETTA, ANADIGA,PIAZZA CAVOUR, LUVINATE, MAZZARIN,CHIESA DI BARASSO, LA LUNGHISSIMA, SENTIERO 10, PIAZZA CAVOUR, STADIO, ULTIMO KM LANCIATO.
PARTECIPANTI: MAURONE, RAFFO, PETER, JAMBA, LUMI,LUNA
Giovedì sera di gran allenamento,si parte alle 19,50 anche Rambo presente per il saluto di buon allenamento ti auguriamo un ottima maratona per domenica a Milano-
Si parte tranquilli e si tiene un buon ritmo fino all'inizio della Lunghissima, qui Jamba e Raffo aumentano il ritmo fin dai primi metri.
A metà della lunga il trio Maurone Jamba e Raffo li davanti subito dietro Luna e Lumi dietro il Peter.
Si lascia la Lunga e con essa l'asfalto, il sentiero diventa di sassi e la pendenza aumenta siamo al primo chilometro.
Appena la pendenza aumenta il Maurone, saluta la compagnia e se ne va seguito da jamba in grande forma.
Raffo paga la partenza troppo veloce e viene sorpassato dal Lumi e dal Luna che arrivaranno subito dietro al Jamba.
Ultimi due chilometri lanciati dove la coppia Maurone e Jamba staccano tutti e arrivano per primi al negozio.
Poi su dal Thomas con Loryrunner e il Soxy che ci hanno raggiunto abbiamo festeggiato, l'ottimo quarto posto del Maurone ritornato a gareggiare sul suolo piemontese la caduta del Soxy alla Martica e la prima vittoria del Beppe nel 2012.
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
martedì 10 aprile 2012
LA LUNGHISSIMA
LA LUNGHISSIMA TROFEO BIRRA PORETTI
LUNGHEZZA METRI 13.500
PERCORSO: NEREI, VALLETTA, SANTAGOSTINO,PIAZZA CAVOUR, LUVINATE, MAZZARIN,CHIESA DI BARASSO, LA LUNGHISSIMA, SENTIERO 10, PIAZZA CAVOUR, STADIO, ULTIMO KM LANCIATO.
PARTECIPANTI: MAURONE, RAFFO, PETER, JAMBA, LUMI,SAGGIO
SI CONSIGLIA LE LUCI UNA PARTE SARA IN STERRATO AL BUOI
Giovedì sera di gran allenamento, si proverà per la prima volta nel 2012 la lunghissima 1600 metri di salita ( come la parte finale di Brenta), dove in palio c'è il trofeo Birra Poretti.
Poi si festeggerà fino a notte fonda, la prima vittoria del Beppe nel 2012 e l'ottimo quarto posto del Maurone ritornato a gareggiare sul suolo piemontese e la caduta del Soxy alla Martica.
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
LUNGHEZZA METRI 13.500
PERCORSO: NEREI, VALLETTA, SANTAGOSTINO,PIAZZA CAVOUR, LUVINATE, MAZZARIN,CHIESA DI BARASSO, LA LUNGHISSIMA, SENTIERO 10, PIAZZA CAVOUR, STADIO, ULTIMO KM LANCIATO.
PARTECIPANTI: MAURONE, RAFFO, PETER, JAMBA, LUMI,SAGGIO
SI CONSIGLIA LE LUCI UNA PARTE SARA IN STERRATO AL BUOI
Giovedì sera di gran allenamento, si proverà per la prima volta nel 2012 la lunghissima 1600 metri di salita ( come la parte finale di Brenta), dove in palio c'è il trofeo Birra Poretti.
Poi si festeggerà fino a notte fonda, la prima vittoria del Beppe nel 2012 e l'ottimo quarto posto del Maurone ritornato a gareggiare sul suolo piemontese e la caduta del Soxy alla Martica.
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
lunedì 9 aprile 2012
MARTICHINO da PRIMO PUNTO (IL SECONDO DELL'ANNO)
TEMPERATURA DI CIRCA 10 GRADI SERENO CON QUALCHE NUVOLA QUA E LA.
Percorso: Bregazzana Monte Martica Bregazzana
Da ricordare.
Il tempone del Giò 39 e 23 secondi.
La caduta dell'Omar.
Il primo punto Aquila del Peter.
La prima risalita della Lory sempre di corsa.
Attimi di tensione alla partenza del secondo martichino dell'anno, attimi di tensione per aspettare un'aquila che rischiava il posto e la canotta dati gli zero punti zero della classifica punti aquila, in più senza qualsivoglia benchè minimo infortunio e con l'idea di preferire un lungo giro del lago di Varese all'amata salita delle aquile...
Però tutto è rimediato, e alle ore 9,30 puntuali, arrivano alla spicciolata le aquile del giorno: Lumi, Saggio, Soxj, Raffo, Peter, Rambo, Giò e Lory...
Nella discesa, a sorpresa, scatta il Saggio... che sente già il profumo dei campi di Bolladello e dei vigneti di Val Dobbiadene, e dopo due chilometri fa il vuoto, a seguire l'inedita coppia Giò-Soxj, mentre il Rambo arranca con il Raffo alle calcagna, mentre il Peter, ormai salvo, stacca la Lory e il Lumi...
Tutto sta filando via per il liscio, manca meno di un chilometro quando, come un fulmine a ciel sereno, il Giò sente una fitta lancinante, quasi come una saetta e allora parte a razzo, rasentando i due al mille... Il Soxj rimasto a scia, viene risucchiato dal vuoto d'aria creato da questa poderosa accelerazione e capitombola al suolo (dirà che ha festeggiato l'anniversario della caduta di Brenta, ma non ci crederà nessuno!!!)...
Una volta arrivati a Bregazzana, tutti confessano che hanno avvertito questa strada sensazione... Presto detto: il Beppe ha vinto la gara di Samarate <<LEGGI QUI L'ARTICOLO>>, il Beppe ha ufficialmente lanciato la sfida: riuscirà il Giò a non risentire della pressione dell'Aquila numero 4?...
Sarà una settimana intensa, una settimana al cardiopalma, una settimana ricca di colpi di scena, con la sua apoteosi alla Chiesetta di San Quirico... Come sempre... Una settimana da Aquile!!!!
Percorso: Bregazzana Monte Martica Bregazzana
Da ricordare.
Il tempone del Giò 39 e 23 secondi.
La caduta dell'Omar.
Il primo punto Aquila del Peter.
La prima risalita della Lory sempre di corsa.
Attimi di tensione alla partenza del secondo martichino dell'anno, attimi di tensione per aspettare un'aquila che rischiava il posto e la canotta dati gli zero punti zero della classifica punti aquila, in più senza qualsivoglia benchè minimo infortunio e con l'idea di preferire un lungo giro del lago di Varese all'amata salita delle aquile...
Però tutto è rimediato, e alle ore 9,30 puntuali, arrivano alla spicciolata le aquile del giorno: Lumi, Saggio, Soxj, Raffo, Peter, Rambo, Giò e Lory...
Si parte tranquilli, ovvero tranquilli il Rambo e il Giò se ne vanno, seguiti a ruota un po' sgonfia dal Saggio e dal Soxj... un pelo più attardato il Raffo e per chiudere il gruppo il trio Lumi-Peter-Lory...
Come sempre la Martica è abbastanza sconnessa, con tratti di pianura, tratti di pietraia e con sempre qualche ciclista o camminatore da superare...
Alla vetta giunge primo il Giò in tempo record!!! Si sussurra di un 38' alto (sarà vero???) poi il Rambo, il Saggio attorno ai 45 minuti, il Soxj 48 minuti, il Raffo 51'30" e infine il trio in 1h e 6 minuti...
Qualche minuto per rifiatare, per fare quattro chiacchiere coi gli amici ciclisti, per lasciare il segno del primo punto aquila del Peter e poi giù di corsa (anche perchè fa abbastanza fresco ed il sole non scalda più di tanto) .
Tutto sta filando via per il liscio, manca meno di un chilometro quando, come un fulmine a ciel sereno, il Giò sente una fitta lancinante, quasi come una saetta e allora parte a razzo, rasentando i due al mille... Il Soxj rimasto a scia, viene risucchiato dal vuoto d'aria creato da questa poderosa accelerazione e capitombola al suolo (dirà che ha festeggiato l'anniversario della caduta di Brenta, ma non ci crederà nessuno!!!)...
Una volta arrivati a Bregazzana, tutti confessano che hanno avvertito questa strada sensazione... Presto detto: il Beppe ha vinto la gara di Samarate <<LEGGI QUI L'ARTICOLO>>, il Beppe ha ufficialmente lanciato la sfida: riuscirà il Giò a non risentire della pressione dell'Aquila numero 4?...
Sarà una settimana intensa, una settimana al cardiopalma, una settimana ricca di colpi di scena, con la sua apoteosi alla Chiesetta di San Quirico... Come sempre... Una settimana da Aquile!!!!
domenica 8 aprile 2012
venerdì 6 aprile 2012
2 ° MARTICHINO 2012
A Pasquetta il secondo Martichino dell'anno, la dolce risalita che tanto ci piace
Ritrovo ore 09,20 negozio Nerei
Percorso: Bregazzana Monte Martica Bregazzana
Partecipanti Lory Lumi Rambo Soxy,
In forse Giò?, Beppe??,Jamba???
Ritrovo ore 09,20 negozio Nerei
Percorso: Bregazzana Monte Martica Bregazzana
Partecipanti Lory Lumi Rambo Soxy,
In forse Giò?, Beppe??,Jamba???
TERZO SACROMONTE 2012
Nerei, stadio,sentiero vita Fiorella,Santambrogio,via prima cappelle, Oronco,Conventino, Cappelle e infine il nostro Mosè e ritorno
Lumi, Jamba,Raffo,Luna, Lory, L'Artista, Il Saggio,Fiurash,Maurone, Gengis.
Serata dei rientri, L'Artista dopo qualche mese e dal Mosè anche qualche anno, Lory che per l'occasione abbandona i suoi alunni ed in Russo commenta il duro tracciato, il Fiurash che lascia i suoi amati sentieri montani e il saggio che dopo essere stato in giro per l'talia ritorna dal suo amato Mosè.
Nella terza risalita al mosè da ricordare il Test del Lumi che inizia dopo il semaforo di santambrogio e finisce a metà Conventino, conferma che nella corsa nulla si inventa.
Di uno stratosferico Maurone che anche lui fai il test e sulla Conventino saluta tutti alla sua velocità ( bentornata aquila reale)
Bene il Saggio, dietro al Maurone, anche se questo allenamento potrebbe risultare nocivo per la gara che sta preparando da anni quella del bradipo zoppo.
Subito dietro il Luna insieme al Jamba sempre in forma per lo scarpone
Ad un Raffo che arriva su in cima devastato.
Seguono il Lumi in chiaro ritardo di forma, l'Artista che non si ricordava quanto era duro risalire.
Infine Loryrunner con il Fiurash a chiudere.
Ciliegina sulla torta dal Tomas consegna ufficiale della tessera numero 12 alla Loryrunner.
Gran bella serata, grazie a tutti.
Gengis Car
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
mercoledì 4 aprile 2012
SACROMONTE LA TERZA RISALITA 2012
Ritorna il nostro amato Sacromonte, con un percorso un pò impegnativo...
Nerei, valletta, rampegana, Lanfranconi, variante M, Cappelle e infine il nostro Mosè
e ritorno
X chi non volesse tornare, ci sarà il nostro amato Gengis guidato dal Beppe, [che farà per l'occasione anche da cicerone] su ad aspettarci.
Partcecipanti sicuri:
Lumi, Jamba,Raffo,Luna, Lory, Rambo.
In forse
Maurone,Fiurash, Saggio, Elisa, Beppe e Omar ( nel caso gli dicano che il Varese ha venduta la partita ed è già sicuro del risultato lui ci sarà)
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
Nerei, valletta, rampegana, Lanfranconi, variante M, Cappelle e infine il nostro Mosè
e ritorno
X chi non volesse tornare, ci sarà il nostro amato Gengis guidato dal Beppe, [che farà per l'occasione anche da cicerone] su ad aspettarci.
Partcecipanti sicuri:
Lumi, Jamba,Raffo,Luna, Lory, Rambo.
In forse
Maurone,Fiurash, Saggio, Elisa, Beppe e Omar ( nel caso gli dicano che il Varese ha venduta la partita ed è già sicuro del risultato lui ci sarà)
IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
martedì 3 aprile 2012
Marcia del latte: il filmato del Lumi!!
domenica 1 aprile 2012
Marcia del latte
Eccoci all'ultima gara prima della pausa pasquale (a proposito prima di dimenticarmi degli auguri... BUONA PASQUA a tutte le aquile e aspiranti!!!)!
Come mia consuetudine vorrei dare un pò di spazio a tutti partendo dal pendolino del Lumi: ne indovina ben 6!
A proposito di Lumi oggi abbandona solo parzialmente la videocamera per fare lo Zio accompagnando il piccolo Luca (la giovane promessa oggi ha concluso 7°) nel percorso corto, lasciando la possibilità a Jamba di correre il lungo, concluso in 64a posizione.
Poco prima arriva il Soxy che stanco dall'allenamento di ieri, non riesce a ritoccare il suo record di downhill.
Merito del cappellino ma anche di una buona condizione, l'aspirante Luna si aggiudica il 40° posto!
Al Saggio sfugge invece la 20a di un soffio: bigliettino numero 22 x lui ma grande prestazione; a Brenta farà sicuramente più che bene.
Altra prestazione maiuscola delle nuove leve: Gio e Rambo, insieme a Beppe occupano 3 posti nella top ten, mentre Loryrunner conclude la gara sotto l'ora, confermandosi ottima esordiente!
Oggi è però il primo d'aprile come ci fa notare Omar sul nostro blog... evidentemente anche al piede d'oro hanno pensato di organizzare un pesce a Raffo e Peter: ho provato a cercarli in classifica ma non ci sono!!!!
Però abbiamo le prove grazie alle foto del Mario:
A proposito di Lumi oggi abbandona solo parzialmente la videocamera per fare lo Zio accompagnando il piccolo Luca (la giovane promessa oggi ha concluso 7°) nel percorso corto, lasciando la possibilità a Jamba di correre il lungo, concluso in 64a posizione.
Poco prima arriva il Soxy che stanco dall'allenamento di ieri, non riesce a ritoccare il suo record di downhill.
Merito del cappellino ma anche di una buona condizione, l'aspirante Luna si aggiudica il 40° posto!
Al Saggio sfugge invece la 20a di un soffio: bigliettino numero 22 x lui ma grande prestazione; a Brenta farà sicuramente più che bene.
Altra prestazione maiuscola delle nuove leve: Gio e Rambo, insieme a Beppe occupano 3 posti nella top ten, mentre Loryrunner conclude la gara sotto l'ora, confermandosi ottima esordiente!
Oggi è però il primo d'aprile come ci fa notare Omar sul nostro blog... evidentemente anche al piede d'oro hanno pensato di organizzare un pesce a Raffo e Peter: ho provato a cercarli in classifica ma non ci sono!!!!
Però abbiamo le prove grazie alle foto del Mario:
MARCIA DEL LATTE
clicca qui per i risultati nelle aquile alla Marcia del Latte di Varese e per un'importante news...
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