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martedì 1 novembre 2011

FACCIAMO UN MARTICHINO

Stamattina le Aquile in gran completo (fatta eccezione per il Jamba), sotto l'espressione "il primo novembre ci facciamo un martichino", si sono riunite al parcheggio del cimitero di Bregazzana per intraprendere l'impervia salita fino al Monte Martica, di lunghezza complessiva di 8km (partendo dal parcheggio con una breve discesa), circa di 7,7 partendo dalla strada...

Alla partenza, subito il trio Beppe-Rambo-Giò che imprime un ritmo forsennato, seguito dal Soxj, Ste e Gatto e via via tutti gli altri; subito il Saggio attacca e si riporta sul plotone di testa, mentre si forma la coppia Gatto-Soxj, più indietro Maurone-Raffo, Tatanken-Artista e Lumi-Lory...
Al secondo chilometro l'artista saluta la compagnia del Tatanken, al terzo chilometro il Maurone prende e supera di slancio il Soxj ed il Gatto e va prendere lo Ste, che gli resiste solo per due chilometri...
In testa c'è l'allungo di Rambo, seguito dal Beppe, più attardato il Maurone che tenta di recuperare sul Giò e si lancia all'inseguimento del duo di testa, mentre Gatto e Soxj recuperano sullo Ste intento ad esercizi di stretching che però riparte di slancio ed abbandona la compagnia...
Sulla vetta del monte Martica riesce a spuntarla il Beppe con una manciata di secondi su Rambo 6, mentre il Giò rintuzza l'attacco del Maurone e si porta vicinissimo ai primi, poi il Saggio e il duo Gatto-Soxj che riesce a respingere l'attacco del Raffo, in gran ripresa sulle rampe finali.

Poco più tardi arriva la vera sorpresa della giornata, un'Artista super-pimpante che confessa di stare meglio della gara di domenica (10km di piatto) e il tenace Tatanken che conclude l'ascesa poco sopra l'ora...
Il Lumi, grande galantuomo, accompagna la Lory alla sua prima gara in salita (2/3 di salita) che sommati alla discesa fanno un bell'allenamento.

Nella discesa, il Beppe, complice il PB dell'ascesa, va giù a cannone, seguito a fatica da Giò, Rambo e Maurone, mentre il Soxj, dopo 500m dove se ne sta buono, per non venir meno alla sua fede da discesista, va giù a cannone anche lui, mentre gli altri arrivano alla spicciolata...
Che dire... Grande allenamento delle Aquile: il RAMBO si avvicina sempre di più alla canotta gialla (ora è a quota 6), il GIO' raggiunge a quota 3 il CAMPIONISSIMO, mentre l'ARTISTA raccoglie un importantissimo SECONDO punto AQUILA...e mentre il SOXJ conquista la sua prima MARTICA, LORYRUNNER è ufficialmente entrata a far parte delle uscite di allenamento con le AQUILE...

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