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NUOVO RECORD QUATTORDICI SACROMONTI CONSECUTIVI

martedì 27 dicembre 2011

AGNUL DI FINE ANNO e IL RIENTRO DI JAMBA DEL PRIMO

Per l'ultimo allenamento dell'anno ritorna il mitico percorso dell'Agnul.
Ritrovo alle ore 19,30 di giovedì 29 dicembre in negozio.

Per il primo dell'anno anticipo l'allenamento con patenza a Casciago, ritrovo alle 17,00 con partenza alle 17,30 per il GRANDE rientro di Jamba.......

Intanto vi lascio con l'aggiornamento dell'allenamento di Santo Stefano: due gruppetti si ritrovano al parcheggio del Sacro Monte di Varese con gli atleti della Valbossa... Artista, Lory e Lumi si portano più avanti, al Campo dei Fiori per il percorso del Forte d'Orino, mentre Saggio, Soxj, Raffo e Rambo, percorrono la direttissima in mezzo al bosco (ex stazione della funicolare) che permette di eliminare due chilometri di strada su quattro e sbucare dall'hotel Irma tra gli occhi increduli dei valbossini
Poi ti percorre il tratto semi pianeggiante verso il Forte d'Orino, Saggio e Rambo sotto i 4, Raffo e Soxj sopra i quattro, fino a raggiungere il Lumi, Artista e Lory e in men che non si dica ci si ritrova al Forte d'Orino dove un nutrito numero di gente assiste al coro degli Alpini.
Foto di rito e ritorno... il Saggio fa un allungo e scappa via, il restante plotone si concede una foto scattata dallo Zar (la nebbiolina che si intravede è pura magia...)
Ritrovo finale al parcheggio del Sacro Monte, con Rambo e Saggio ovviamente scendono a piedi, mentre gli altri si godono i tornanti a bordo dell'autovettura....
Panorama dal Forte d'Orino
Il Sacro Monte dalla vecchia stazione della funicolare

lunedì 26 dicembre 2011

Aquile 4 e 11 VERSUS straBeppe !!

Stamattina solo l'aquila n°11 ha risposto al mio appello, ma questo non ha in nessun modo mortificato il nostro allenamento, anzi!!

Alle 9.15 puntuali ecco arrivare la neo aquila Giovanni "Giò" Vanini, un rapido scambio d'auguri e via perchè la temperatura non è per niente gradevole!
Oggi si affronta la StraBeppe: quella originale, quella che snodandosi nei numerosi paesi limitrofi ad Albizzate per oltre 16km, porta ad affrontare ben 5 gran premi della montagna!


Si parte tranquilli, ma è solo per scaldare i motori… l’andatura sale progressivamente tanto da concludere la nostra sgambata ad un ritmo prossimo ai 3’30”/km e ad una media complessiva di 4’06”/km!



Grazie a Giò per avermi fatto compagnia e per avermi dato i giusti stimoli per un grande allenamento! Adesso come è normale che sia sto digitando queste poche righe con il ghiaccio sul ginocchio…

ma comunque felice per la bella mattinata trascora con l’amico e rivale di innumerevoli sfide!

sabato 24 dicembre 2011

Il Giò...rno del Giò

Domani è Natale e le aquile decidono di fare un'uscita punitiva (per ciò che mangeranno domani) e un'uscita leggendaria, per incoronare l'aquila n°11, che sta bruciando tutte le tappe (speriamo che non si bruci anche le penne...)...
Della partita Loryrunner (che ci accompagna fino all'imbocco del Vellone), Saggio, Soxj, Raffo, Rambo, Giò e l'Artista... ritmo blando fino, come si è detto a Velate, dove una foto ci rivela ciò che accadrà su in cima...
Per fare un'uscita leggendaria, decidiamo di dare carta bianca a Rambo: i suoi ingranaggi cominciano a frullare nella testa ed a generare un percorso micidiale, un percorso durissimo, insomma... un percorso da vere Aquile....
Si arriva alla variante M e si taglia a sinistra, su per il Vellone: il percorso è molto impegnativo, sconnesso, con tratti nel fiume, alberi divelti, frane, strapiombi e come se non bastasse la strada sale, sale, sale, sale sempre più... ad un tratto un bivio, imbocchiamo la strada che va a sinistra, ma la strada non è una strada, è una parete a strapiombo di pietra, dove riusciamo a salirla con le mani, quasi che fossimo provetti Manolo: per fortuna è solo una cinquantina di metri, per 30 metri di dislivello...
Si prosegue e la strada si inerpica ancora, passando a fianco delle Marmitte dei Giganti, una lunga scalinata, ancora dei sentieri impervi verticali condite da folate di vento gelido e lo scollinamento ad un tornante dal bivio tra Sacro Monte e Campo dei Fiori...
Si prosegue verso Santa Maria del Monte, ma invece di andare sul Piazzale, ci inerpichiamo nella fitta rete di stradine che animano l'antico borgo, dove possiamo ammirare il presepe realizzato dagli abitanti con delle sagome di legno.
Arriviamo in cima, sul Santuario e la terrazza panoramica: la vista mozzafiato ci fa perdere un attimo la cognizione del tempo: poi l'Artista di riporta alla realtà, il Giò è diventato aquila, l'Aquila n°11, la quarta e ultima dell'anno... Congratulazioni del gruppo e poi si scende al Mosè per verificare il pizzino lasciato dal Rambo per i capi (chissà fino a quando resisterà...)...

Discesa veloce per le cappelle, poi piazzale della funicolare, Variante M, Velate e negozio... Poi a festeggiare dalla Lory e dal Lumi: l'impresa del Giò ed un grazie all'ideatore del percorso: "Grazie Rambo!!! Proprio un bel percorso... Grazie ancora!!! :)

venerdì 23 dicembre 2011

L'ultima ascesa al Sacro Monte

Questa dovrebbe essere stata l'ultima ascesa al Sacro Monte dell'anno e per alcuni versi anche la più dura, visto che i punti aquila sono stati assegnati solo a chi ha battuto l'aquila reale...
I partecipanti alla sfida odierna, in ordine di tessera, Maurone, Lumi, Ste, Soxj, Raffo, Peter, Giò e Fiurash e già dalle prime battute il Giò dimostra di essere in grande spolvero, aumentando il ritmo sotto i 5 min/km, riuscendo a sgranare il gruppo... In via Oriani però la sua superbia è frenata da un brusco cambio di direzione: si prende il percorso vita, buio, tenebroso, insidioso, dove è il Soxj ad avere la peggio, mentre il Lumi sfruttando l'attimo di indecisione, va in fuga....
Sbucando a Fogliaro parte il Maurone dal fondo del gruppo, alla ricerca dei fuggitivi Saggio e Giò: la sua progressione è devastante, supera tutti e allunga, allunga e allunga e ormai sicuro della vittoria, si gira per dare un ultimo sguardo al resto del plotone sbaragliato, ma il Giò è lì, alle calcagna e quell'attimo di indecisione gli è fatale: sconcertato dalla sorpresa non riesce a recuperare allo scatto della futura ultima aquila del 2011. Un solo pensiero frulla nella testa del grande campione: GRANDE GIOVE !!!  


Si scende poi in due gruppi: Maurone, Lumi e Raffo per primi e Saggio, Giò, Soxj, Fiurash e Peter in netto miglioramento: all'arrivo dopo la consueta volata finale, la foto di rito...
Poi la serata prosegue con la cena di Natale (mentre quella di questa sera si farà a Natale), con la presenza delle Aquile in rosa: Artista e Loryrunner che ci regalano un simpatico regalino natalizio (ah, se non ci fossero loro...), del Gatto che scalpita e non vede l'ora di rientrare con il gruppo e del Grande RAMBO, insignito della tessera n°10, che arriva di corsa dal lavoro per l'ambito premio...
Grandi Aquile : n°1 e n° 10
Sarà l'Aquila n°11 ???

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Nella notte che porta al 23 dicembre una luminosissima stella cometa illumina il cielo di Bregazzana e dà il via all'avvicinamento natalizio, il desiderio è stato espresso: mi auguro si possa avverare, magari con lo zampino di Gesù Bambino o Babbo Natale... intanto porgo a tutti i miei amici i più affettuosi e sentiti auguri di sereno Natale [ FIURASH ]

lunedì 19 dicembre 2011

17 SACROMONTE ( OSSERVANDO GIOVE)

Per la diciasettesima risalita al nostro caro Sacro Monte, il Mosè ha preparato uno speciale canocchiale, per poter osservare da molto vicino Giove con i suoi cerchi che lo circondano.
In palio un punto Aquila che verrà dato solo arrivando prima del Maurone su al Mosè.

Partecipanti:
Fiurash, Giovannini, Lumi, Omar,Maurone, Peter, Raffo, Ste

Infortunati:
Beppe ginocchio, Jamba ernia,Gatto borsite.

Assenti:
per lavoro Rambo, Loryrunner.

In forse
Elisa, Campionissimo e Bianca.

In caso di condizioni non ottimali ( della testa del Lumi) , il percorso dell'allenamento potrebbe cambiare, anche se questo allenamento è programmato fin nei minimi particolari, dal dicembre 2010.

IAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

domenica 18 dicembre 2011

Alla ricerca di Giotto

Una telefonata nel cuore della notte dei capi mi avvisa che questa mattina è in palio un punto Aquila: purtroppo oggi non posso fare tardi e sbrigato il mio dovere da podista alle 7.15, alle 9.00 sono su in quel di Bregazzana per certificare uno degli innumerevoli allenamenti ufficiali del team delle Aquile...

Già sul posto Giò e Fiurash, mentre pochi attimi dopo arriva Rambo, che come pre-riscaldamento è partito da Viale Crispi... arrivano poi alla spicciolata Lory, Saggio, Peter e Raffo, e sono quasi tutti pronti per partire...
Però il messaggio cifrato di questa notte era stato chiaro: devi cercare Giotto... quindi provo ad investigare, interrogo i presenti che non sanno rispondermi... eppure c'è qualcuno che potrebbe corrispondergli... Chiedo al Saggio, data la sua proverbiale esperienza: mi dice che forse lo troveranno su al Monte Martica: il Fiurash proverà a scattargli una foto, Rambo gli farà firmare il libro... Sono proprio curioso di vedere la faccia di Giotto !!! A meno 2....
Foto by Fiurash

venerdì 16 dicembre 2011

Il flagello dei capi

Giovedì strano quello senza il faro, la guida carismatica delle aquile: la compagnia dei cinque, con Saggio e Soxj di testa, accompagnata da Peter, Raffo e Fiurash si avviano timidi sul viale Crispi, sperduti, incerti sul da farsi...
Ma man mano che i metri passavano e le pendenze aumentavano, è bastato un cenno d'intesa per impostare uno dei più duri allenamenti dell'anno solare 2011: come riscaldamento, l'inedita via Saffi fino al cimitero di Velate e poi ancora più su sul ciottolato di Guttuso...
Poi una volta ridiscesi, ancora una volta il ciottolato per entrare in temperatura...
La discesa di via Adige che porta a Fogliaro e poi di nuovo salita, con la classica Conventino, rimessa a nuovo e dove le Aquile vengono flagellate da forti raffiche di vento gelido....
Una discesa in picchiata dove le aquile novelle rimangono attardate: la cosa non sfugge ai capi, che telefonano subito al Soxj...
La discesa del Campus fa partire il chilometro lanciato di uno scatenato Saggio, al quale resistono solo il Raffo e il Peter: ma il flagello dei capi è dietro l'angolo, o passata la siepe: il chilometro lanciato si trasforma nella variante M, la prima, l'unica, l'originale... la terribile ascesa del Montello....
Qui il Saggio scatta ancora, seguito dal Soxj e dal Fiurash... Raffo e Peter, scossi dall'imprevisto, rimangono un attimo spaesati, poi gradualmente risalgono la china e si rimettono in scia....
Arrivo alla spicciolata, per un'ora, undici e spiccioli per dodici chilometri meno spiccioli.... Il grande Lumi fa i complimenti alla coppia Saggio-Soxj che hanno saputo creare dal nulla uno dei mitici allenamenti che fanno delle Aquile il miglior team del Varesotto...
Foto finale ed un suggerimento: giocate il numero 88 sulla ruota di Milano
Si ringraziano i Brutti e Buoni per aver Fiurashato la serata


mercoledì 14 dicembre 2011

......rientro a casa molto tardi , la cena è già pronta , fuori fa fredddo : questa sera allora meglio stare tranquilli al calduccio !
Però passo dalla stanza e vedo la roba da corsa : la prendo e subito la ripongo......questa settimana ci si allena solo domani dai !
Poi 3 parole mi assalgono la mente : impegno , costanza , sacrificio.......mi vesto,scarpe da Running e fuori per un allenamento che risulterà alla fine devastante........
Adesso sono stanco ma in armonia con la coscienza !

Torna a volare l'Aquila Reale

Domenica di grandi risultati per le Aquile, oltre al nuovo campione provinciale Rambo Mora, l'Aquila reale al suo rientro nella quarta edizione della Winter Brich si piazza al sesto posto, come sempre grande MAURONE.............

http://www.traildeiparchi.com/Contenuti/brich/store/maschile_WinterBrich_2011.pdf

domenica 11 dicembre 2011

Merry Christmas!!!



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